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打回原型

生命原是死去活来的旅程,信仰是一次又一次打回原型的全人体验

【打回原型】
V for Violence

上回在T for Trauma,引述到Carolyn Yoder所说「创伤与暴力总连在一起」;于是,今回就以V for Violence作为续篇。 诚然我们活在一个暴力猖獗的世代,对于何谓暴力,我无意再定义或细分......

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【打回原型】
U for Unfolding

……如Max Frisch所说,time does not change us but rather unfolds us。问题是,我们是愿意如此摊开自己,顺应成长;还是把自己封在蜡中定型,永久「保鲜」?……

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【打回原型】
T for Trauma

T原本想说Trinity,想了又想,今时今日的香港,谈T for Trauma可能更有需要,因为对上主的属性也好,对自己身体也好,我们的认识仍是局部和片段的。 也曾说过,认识「创伤」一词,源于二○一四年去柬......

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【打回原型】
S for Somatics

这一年,上主给我最大的成长主题,是S for Somatics。 Somatics,直译为「身心学」,说的是身体与心灵结连,由身体开始,认识也疗愈自己。用上soma这希腊字根,因为body一字已惨被异化,被......

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【打回原型】
R for Resilience

Resilience,这两年经常挂在口边的一个字。身处香港,坏事推陈出新,每一天都在考验你生命的韧性。曾拥有的、曾珍惜的,我们像边行边脱落,好不容易走到十月底。你,还完好吗? 昨天,跟一班陌生人围炉,碰......

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【打回原型】
Q for Quantum Mechanics

事先声明,当年会考我物理拿了个D;对于量子力学,更是一窍不通。 谈Q for Quantum Mechanics,只因《沙滩上的薛丁格,生活中的量子力学》的一句话:说量子力学的出现,「迫使科学家重新检视『测量......

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【打回原型】
P for Powerarchy

谈oppression,若不觉察权力存在于每段关系中,不意识自己被压迫的同时也可以是压迫者,不追问压迫背后的心理结构,就难以追求社会真正的转化。 所以,当O for Oppression,P就要for Pow......

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【打回原型】
O for Oppression

Oppression一字很沉重,沉重且具像,其字根press,本身就有一方用力施压,另一方被压死的意思,意味着一种操控、剥削、命令和驯服的权力关系。 稍稍联想,想起许多压迫者的嘴脸,我就胃里翻腾,沉闷至......

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【打回原型】
N for Nonviolent Communication

是二〇一九年吧,透过访问,第一次接触「非暴力沟通」实践者,没想到后来跟他们合作起来,更没想到因着合作,让我接触到另一个世界的语言,他们称之为「爱的语言」,language of love。 不知何解,粗口可......

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【打回原型】
M for Mindfulness

我自觉能专注思考和阅读,对mindfulness不以为然,以为已经掌握。直到大病不死后,发现半生辛勤服事,其实并不满足,生命虚耗在何?真的去静修,由三天、四天,到八天,愈长时间愈发现being present什难。原因之一,留意呼吸常叫我忆起在ICU中呼吸困难的惊惶……

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【打回原型】
L for Loneliness

John Cacioppo大概是第一个从社会神经学去研究「孤单」的学者。九十年代初,他研究人类的社会连系,发现失去连系的状况就是「孤单」,于是他研究孤单者(以UCLA孤寂感量表作定义)的脑神经。他发现,社交拒绝引发的心理痛苦,犹如身体的痛楚⋯⋯

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【打回原型】
K for Kindness

改变世界所需要的是第三种──deep kindness,在自己忙碌的日程,在可能犯险的情况下,仍对陌生人伸出援手。作者拒绝为kindness何谓deep下定义,只罗列背后许多的特质:勇气、同理、怜悯、坚持、谦卑。

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【打回原型】
J for Joy

怎样在满布苦难的今天,如经上说:常常地喜乐?这是我一年前开始问的问题,也就买下了The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World。因为谈喜乐的,是两个饱经忧患的人:达赖喇嘛和杜图大主教……

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【打回原型】
I for Integration

......这些不同的字,都指向一种结连整合的渴求。因此,我选了一个动态的字,I for Integration,不从定义入手,给这大半年的自己,认认真真来个盘点,做一个身心灵的整合。......

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【打回原型】
H for Holding Space

Holding space首要的是withhold自己,不侵占他人的自主空间,接受不同,容许混乱,开放结果,像耶稣的倒空,像天父的自限。但有限的我们却常常「全能者上身」,为无力者给主意,给伤心者太多的资讯,不自觉地操控。

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